日々是好日

ボーダーコリー「黎風」と「月音」飼い主「はく」の日常。

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あたた~

今日は晴れ。

今日は、ってか今日も仕事頑張ったのだけど・・・。
低い位置から寝たきりの利用者抱えたら、どうやら腰を痛めた模様。
ひどくは無いんだけど、ちょいと痛い・・・。

介護って本当に力じゃなくて、ボディメカニクスってのが大事なのだな~と改めて実感。面倒くさがらずに、ベットの高さをちょっと上げてから抱えりゃよかったのよね~。

しばらくはだましだまし仕事するっきゃないな。。。
若くないんだしね~。もっと自分で気をつけなきゃ。

くわえて・・・先日坊主と面会した際、だっしゅ~した時の筋肉痛がまだ抜けない(^^;
年よりは辛いね・・・。もも痛いし、腰痛いし、足痛いねん(爆)

| はく | 2006-09-26 | comments:0 | EDIT | TOP↑

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